sábado, 12 de novembro de 2011

Almoço saudável!!!

Bardana ou "Gobo" como conhecem os japoneses!

Carne com inhame

Arroz com um toque de orégano


O prato completo: arroz, feijão de corda, carne com inhame e bardana!

A bardana e o inhame são tidos como ótimos depurativos para o sangue!
Fazendo esta combinação, além de saboroso o prato fica muito saudável.
Aproveitem a dica e bom apetite!

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